The Outsiders
Athlete tracker
- پلتفرم
- iOS
- دسته بندی
- سلامت و تناسب اندام
۳۸ فلو اینجاست
آشنایی با اپ
آشنایی با اپ · ۱۰ آیتم
امروز
۵ آیتم
خرید اشتراک ویژه
اشتراک و ارتقا · ۴ آیتم
Training load ratio
۶ آیتم
Switching date view (training load ratio)
تغییر نما · ۴ آیتم
جزئیات مقاله
۳ آیتم
Heart rate
۵ آیتم
Sleep
۱۱ آیتم
Sleep duration
۲ آیتم
Choosing a different date
فیلتر و مرتب‌سازی · ۴ آیتم
Progress
۵ آیتم
Training focus
۶ آیتم
Switching to percentage view
تغییر نما · ۲ آیتم
Filtering training
فیلتر و مرتب‌سازی · ۴ آیتم
Endurance fitness
۴ آیتم
Switching date view (endurance fitness)
تغییر نما · ۴ آیتم
Cardio fitness
۴ آیتم
Workouts
۸ آیتم
Choosing a different week
فیلتر و مرتب‌سازی · ۴ آیتم
Filtering history
فیلتر و مرتب‌سازی · ۲ آیتم
جزئیات تمرین
۵ آیتم
Updating a perceived exertion rating
ثبت و پیگیری · ۶ آیتم
Favoriting a workout
افزودن به علاقه‌مندی‌ها و سنجاق · ۳ آیتم
Editing a title
ویرایش و به‌روزرسانی · ۳ آیتم
افزودن یادداشت
افزودن و ساختن · ۴ آیتم
افزودن عکس‌ها
آپلود و دانلود · ۶ آیتم
Removing a photo
حذف کردن · ۵ آیتم
Adding a workout
ثبت و پیگیری · ۷ آیتم
Adding an activity type
افزودن و ساختن · ۳ آیتم
Adding activity start
افزودن و ساختن · ۴ آیتم
Filtering workouts
فیلتر و مرتب‌سازی · ۴ آیتم
پروفایل
۳ آیتم
Personal & fitness detail
۳ آیتم
بارگذاری عکس پروفایل
آپلود و دانلود · ۳ آیتم
Updating a sleep goal
ویرایش و به‌روزرسانی · ۵ آیتم
Updating heart rate zones
ویرایش و به‌روزرسانی · ۶ آیتم
تنظیمات
۲ آیتم
Turning on RPE sync
روشن و خاموش کردن · ۲ آیتم
